北美山地时区
| 此条目没有列出任何参考或来源。 (2014年3月18日) |
北美山地时区（英语：Mountain Time Zone），标准时间（Mountain Standard Time，简称MST）为UTC-7，夏令时（Mountain Daylight Time，简称MDT）为UTC-6。
| 北美山地时区 | |
|---|---|
 MST or UTC−07 | |
| 世界协调时间偏移量 | |
| MST | UTC-7 |
| MDT | UTC-6 |
| UTC＋8 | 2023年3月15日 13:40 UTC+08:00 |
| MST | 2023年3月14日 22:40 MST |
| MDT | 2023年3月14日 23:40 MDT |
| 夏令时间之运作 | |
| 在3月的第二个星期日至11月的第一个星期日之间在某些地区实施夏令时间。 | |
| 夏令时间开始 | 2023年3月12日 |
| 夏令时间结束 | 2023年11月5日 |
亚利桑那州大部分地区不使用夏令时。
全部使用山地时区的美国州份
- 亚利桑那州
- 科罗拉多州
- 蒙大拿州
- 新墨西哥州
- 犹他州
- 怀俄明州
部分使用山地时区的美国州份
- 爱达荷州
- 堪萨斯州
- 内布拉斯加州
- 内华达州
- 北达科他州
- 俄勒冈州
- 南达科他州
- 德克萨斯州
全部使用山地时区的加拿大省份
- 艾伯塔
部分使用山地时区的加拿大省份
- 不列颠哥伦比亚
- 萨斯喀彻温
- 西北地区
- 努纳武特